Gastronomie
Ni four ni longue attente : ce pain croustillant prêt en 10 minutes affole la toile
Ni four ni longue attente : le pain croustillant qui fait sensation en 10 minutes Avis à tous les gourmands pressés, les brunchistes en manque d’inspiration et les adeptes de la débrouille culinaire ! Oubliez la longue corvée du pain maison avec ses heures de pousse, ses techniques obscures… et surtout, rangez ce four qui menace de ... Read more
15 minutes suffisent : ces 5 sports font fondre la graisse abdominale plus vite que vous ne l’imaginez
15 minutes suffisent : ces 5 sports font fondre la graisse abdominale plus vite que vous ne l’imaginez Pourquoi s’attaquer à la graisse abdominale : au-delà de l’esthétique Top 5 des sports pour dire adieu au bidou Corde à sauter : Ludique, certes, et incroyablement efficace ! En seulement 15 minutes de corde à sauter, vous brûlez ... Read more
50 animaux, pas un de plus : la règle surprenante pour installer un poulailler chez soi
50 animaux, pas un de plus : la règle surprenante pour installer un poulailler chez soi Avec la mode du retour à la terre et le rêve de réveils au doux chant du coq (oui, même ça finit par vous manquer en ville !), nombreux sont ceux qui lorgnent sur l’aventure du poulailler au fond ... Read more
Ni scellé ni humide : l’astuce infaillible pour des salades en sachet ultra croquantes
Ni scellé ni humide : l’astuce infaillible pour des salades en sachet ultra croquantes On connaît tous ce petit moment de déception devant un sachet de salade flétrie, sans croquant, qui finit tristement à la poubelle. Pas de panique : il existe des solutions simples pour transformer la gestion de vos feuilles vertes et limiter le ... Read more
25% de risque en moins : le chocolat noir protège du cancer de la bouche selon une étude
Quand le chocolat noir devient le héros de la santé buccale Bonne nouvelle pour les gourmands : savourer un carré de chocolat noir chaque jour pourrait bien faire plus que simplement satisfaire vos envies. Selon une étude tout juste publiée dans la revue Frontiers In Nutrition et relayée par le Daily Mail, une consommation régulière ... Read more
300 kcal pour 100 ml : les boissons alcoolisées à éviter absolument cet été
300 kcal pour 100 ml : les boissons alcoolisées à éviter absolument cet été L’été est de retour ! On sent déjà la chaleur caresser notre peau, la perspective des apéritifs en terrasse pointer le bout de son nez, et les couchers de soleil sur la plage n’attendent plus que nous pour trinquer entre amis. ... Read more
Ni huile ni farine : l’astuce de Julie Andrieu pour un gâteau au yaourt ultra moelleux
Le gâteau au yaourt de Julie Andrieu : le classique qui fait l’unanimité Ah, le gâteau au yaourt ! Impossible de passer à côté de ce monument de la pâtisserie familiale. Un jour, il est votre premier succès du mercredi après-midi, un autre il devient la star improvisée de vos goûters ou petits-déjeuners gourmands. Sa ... Read more
Ni sport intensif ni régime draconien : maigrir grâce à la respiration, la méthode étonnante
Ni sport intensif ni régime draconien : maigrir grâce à la respiration, la méthode étonnante Et si la clé pour alléger son corps, son esprit et sa liste de courses (adieu suppléments « minceur miracle ») se trouvait tout simplement sous votre nez ? Littéralement. Car oui, la respiration recèle bien plus de secrets qu’on ne l’imagine. Je sais, ... Read more
5 règles d’or pour des agapanthes spectaculaires et un jardin transformé tout l’été
5 règles d’or pour des agapanthes spectaculaires et un jardin transformé tout l’été Envie de transformer votre jardin en un petit coin de paradis estival ? Laissez-vous séduire par la magie des agapanthes ! Ces plantes, véritables pièces maîtresses, transforment chaque recoin de verdure en tableau vivant digne d’un musée « plein air ». Leur floraison, c’est un véritable ... Read more
Sans le savoir, vous mangez cet insecte à chaque bouchée de figue
Sans le savoir, vous mangez cet insecte à chaque bouchée de figue La figue, ce petit trésor sucré au parfum irrésistible, s’invite souvent sur nos tables. Un plaisir gourmand, oui… mais cachant un secret que même les becs les plus sucrés ignorent souvent : derrière chaque figue, il y a une histoire d’amour (ou de drame, ... Read more
